Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием. Беловешкин А.Г.
| Код товара: 9473968 | Купили более 10 разВес223 г. | Единица измеренияшт | Количество страниц240 |
Количество товара в упаковке1 | Международный стандартный книжный номер978-5-04-176771-6 | Минимальная партия1 |
Объем продукта0.5518 | Объем упаковки0.552 | Размеры упаковки21.2 см × 13.7 см × 1.9 см |
Наша жизнь — это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавить понимание базовых процессов, это поможет принимать правильные и здоровые решения.
Книга Андрея Беловешкина, врача, к. м. н., преподавателя, — это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы — когда есть? что есть? и как есть?
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Вес | 223 г. |
---|---|
Единица измерения | шт |
Количество страниц | 240 |
Количество товара в упаковке | 1 |
Международный стандартный книжный номер | 978-5-04-176771-6 |
Минимальная партия | 1 |
Объем продукта | 0.5518 |
Объем упаковки | 0.552 |
Размеры упаковки | 21.2 см × 13.7 см × 1.9 см |
Страна | Россия |
Товар партнёра | Да |
Гарантийный талон | Да |
Дата изготовления / Срок службы (годности) | 01.2024 / 36 мес |
Производитель | «Скипфайр Лимитед» Романов, 2, Тлейс Тауер, 6 этаж, офис 601, P.C.1070, Никосия, Кипр / "Skipfire LTD" Romanou, 2, Tlais Tower, 6th floor, flat/office 601, P.C.1070, Nicosia, Cyprus |
Импотрер в РБ | ООО "ТД Комплект", 220103 г. Минск, ул. Кнорина, дом 50 , к.302А |
Автор | Беловешкин Андрей Геннадьевич |
---|---|
Вид | Диетология |
Возраст | От 12 лет |
Год издания | 2023 |
Тип обложки | Мягкий переплёт |