Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Полный курс!. Борщенко И.А. продажа, цена в Минске
| Код товара: 3999835 | Купили более 10 разВес493 г. | Единица измеренияшт | Количество в боксе1 |
Количество страниц352 | Количество товара в упаковке1 | Международный стандартный книжный номер978-5-17-110631-7 |
Минимальная партия1 | Объем продукта0.6804 | Объем упаковки0.680 |
В книге нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Анатольевича Борщенко читатель найдет уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формированию осанки. Особенность этой гимнастики в том, что мышцы напрягаются в специальных эргономичных позициях, практически без движений или с использованием специальных движений малой амплитуды, что исключает перегрузку суставов и позвонков. Не случайно систему мышечных тренировок «Умный позвоночник» Игоря Борщенко называют «неподвижной» (статической) гимнастикой.
Методика уникальна по своей простоте и доступности. Она годится для всех, кто страдает заболеваниями опорно-двигательной системы, для больных, получивших травму или перенесших операцию на позвоночнике и суставах, для тех, кто испытывает боли в спине, в руках и ногах. Её можно рекомендовать офисным работникам, водителям и туристам, пожилым и малоподвижным людям.
Вес | 493 г. |
---|---|
Единица измерения | шт |
Количество в боксе | 1 |
Количество страниц | 352 |
Количество товара в упаковке | 1 |
Международный стандартный книжный номер | 978-5-17-110631-7 |
Минимальная партия | 1 |
Объем продукта | 0.6804 |
Объем упаковки | 0.680 |
Размеры товара | 16,2 см × 21 см × 2 см |
Размеры упаковки | 16.2 см × 21 см × 2 см |
Страна | Россия |
Товар партнёра | Да |
Гарантийный талон | Да |
Дата изготовления / Срок службы (годности) | 01.2024 / 36 мес |
Производитель | «Скипфайр Лимитед» Романов, 2, Тлейс Тауер, 6 этаж, офис 601, P.C.1070, Никосия, Кипр / "Skipfire LTD" Romanou, 2, Tlais Tower, 6th floor, flat/office 601, P.C.1070, Nicosia, Cyprus |
Импотрер в РБ | ООО "ТД Комплект", 220103 г. Минск, ул. Кнорина, дом 50 , к.302А |
Автор | Борщенко Игорь Анатольевич |
---|---|
Вид | Популярная медицина |
Возраст | От 16 лет |
Год издания | 2021 |
Набор | Нет |
Тип бумаги | Офсетная пухлая 70/60 Кама |
Тип обложки | Твёрдый переплёт |