Скачайте бесплатное мобильное приложение!

Доступно в Google Play

Эспандер кистевой со счётчиком, цвета МИКС продажа, цена в Минске

Производитель: ONLITOP
Модель: 1684554

21.28 бел.руб.

Модель: 1684554

Наличие: Под заказ

Эспандер используется для накачивания мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны.

Принципы работы с эспандером:

  1. Наибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.
  2. Повторяйте упражнения 5-15 раз.
  3. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.
  4. Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления – от 3-х до 5 дней.

Разновидность упражнений

  • В течение времени от 1 до 1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение времени от 3 до 5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов.
  • Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время 3-5 минутного отдыха держите кистевой эспандер в сжатой руке.
  • Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
Основная
Вес 220 г.
Единица измерения шт
Количество в боксе 60
Количество товара в упаковке 1
Количество товара, помещяющегося в бокс 60
Материал металл, пластик, резина
Материалы из которых произведен товар Металл, пластик, резина
Минимальная партия 1
Объем бокса 39.6
Объем продукта 0.66
Объем упаковки 0.702
Примечание Выбор конкретных цветов и моделей не предоставляется. На фотографиях могут быть представлены не все варианты.
Размеры упаковки 19.5 см × 12 см × 3 см
Страна Китай
Товар партнёра Нет
Упаковано в Подложка
Цвет МИКС
Цвета-mix Да
Memory
Вид эспандера Кистевой
Склад КИУ 2
  Похожие товары
Быстрый заказ
Поля помеченные * - обязательны для заполнения!
Фото Название Кол-во Цена Стоимость