Вдох-выдох — и снова родитель. Найти в себе опору и воспитывать без чувства вины. Оквелл-Смит С.
| Код товара: 9703194 | Купили более 10 разВес500 г. | Единица измеренияшт | Количество страниц288 |
Количество товара в упаковке1 | Международный стандартный книжный номер978-5-00195-529-0 | Минимальная партия1 |
Объем продукта0.2884 | Объем упаковки0.288 | Размеры упаковки20.6 см × 14 см × 1 см |
Поддерживающее практическое руководство, которое поможет родителю научиться контролировать свои эмоции, избавиться от чувства вины и вырастить эмоционально здорового ребёнка.
Вы переживаете за своих детей и хотите видеть их счастливыми и благополучными. Однако уровень стресса в вашей жизни зашкаливает, и порой трудно справиться с эмоциями. Вдобавок вы считаете, что должны быть идеальным родителем, и обвиняете себя, что это не так...
Сара Оквелл-Смит, психолог с 20-летним опытом консультирования, доула и мама четверых детей, расскажет, почему нормально быть «достаточно хорошим», а не идеальным родителем. Обобщив свой опыт и результаты новейших исследований, автор покажет, откуда берутся эмоции и как они влияют на детей, а советы и практические упражнения помогут избавиться от чувства вины, улучшить общение, стать спокойнее и увереннее и вырастить такого же ребёнка.
Из этого поддерживающего руководства вы узнаете:
— как чувство вины мешает лучше воспитывать детей;
— почему родителям нужна разгрузка;
— почему важно осознавать, что вы находитесь под давлением;
— как справиться с жизненными кризисами и обрести опору под ногами;
— в чём заключаются четыре физиологических аспекта более спокойного воспитания детей;
— почему всем родителям нужна сеть поддержки (и как отпустить окружение, если вы поняли, что оно вам не подходит).
Для всех родителей, которые нуждаются в поддержке.
Вес | 500 г. |
---|---|
Единица измерения | шт |
Количество страниц | 288 |
Количество товара в упаковке | 1 |
Международный стандартный книжный номер | 978-5-00195-529-0 |
Минимальная партия | 1 |
Объем продукта | 0.2884 |
Объем упаковки | 0.288 |
Размеры упаковки | 20.6 см × 14 см × 1 см |
Страна | Россия |
Товар партнёра | Да |
Гарантийный талон | Да |
Дата изготовления / Срок службы (годности) | 01.2024 / 36 мес |
Производитель | «Скипфайр Лимитед» Романов, 2, Тлейс Тауер, 6 этаж, офис 601, P.C.1070, Никосия, Кипр / "Skipfire LTD" Romanou, 2, Tlais Tower, 6th floor, flat/office 601, P.C.1070, Nicosia, Cyprus |
Импотрер в РБ | ООО "ТД Комплект", 220103 г. Минск, ул. Кнорина, дом 50 , к.302А |
Автор | Оквелл-Смит Сара |
---|---|
Вид | Психология отношений |
Возраст | От 16 лет |
Год издания | 2023 |
Тип обложки | Твёрдый переплёт |