Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток. Бернс Д.
| Код товара: 5508634 | Купили более 10 разВес350 г. | ВидеоСмотреть видео | Единица измеренияшт |
Количество в боксе1 | Количество страниц550 | Количество товара в упаковке1 |
Материалбумага, картон | Материалы из которых произведен товарБумага, картон | Международный стандартный книжный номер978-5-9614-1819-4 |
Книга доктора медицины Дэвида Бернса «Терапия настроения» - мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы. Книга поможет вам разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и одержать вверх над негативными мыслями. Автор не призывает отказаться от антидепрессантов. Наоборот, он говорит, что в зависимости от степени депрессии в некоторых случаях без консультации врача и назначения медикаментов не обойтись. Разработанный доктором Бернсом опросник для измерения настроения поможет вам определить наличие депрессивного состояния и оценить степень его тяжести, а также понять, нужна ли вам профессиональная помощь. Эта книга будет полезна не только специалистам, но и тем, кто хочет улучшить свое самочувствие.
Вес | 350 г. |
---|---|
Видео | Смотреть видео |
Единица измерения | шт |
Количество в боксе | 1 |
Количество страниц | 550 |
Количество товара в упаковке | 1 |
Материал | бумага, картон |
Материалы из которых произведен товар | Бумага, картон |
Международный стандартный книжный номер | 978-5-9614-1819-4 |
Минимальная партия | 1 |
Объем продукта | 1.26 |
Объем упаковки | 1.260 |
Размеры упаковки | 21 см × 15 см × 4 см |
Страна | Россия |
Товар партнёра | Да |
Гарантийный талон | Да |
Дата изготовления / Срок службы (годности) | 01.2024 / 36 мес |
Производитель | «Скипфайр Лимитед» Романов, 2, Тлейс Тауер, 6 этаж, офис 601, P.C.1070, Никосия, Кипр / "Skipfire LTD" Romanou, 2, Tlais Tower, 6th floor, flat/office 601, P.C.1070, Nicosia, Cyprus |
Импотрер в РБ | ООО "ТД Комплект", 220103 г. Минск, ул. Кнорина, дом 50 , к.302А |
Автор | Бернс Дэвид |
---|---|
Вид | Психология личности |
Год издания | 2019 |
Набор | Нет |
Тип обложки | Мягкий переплёт |