Терапия смехом. Как научится жизни, быть стрессоучтойчивым и позитивным. Рос Б.-М.
| Код товара: 9707452 | Купили более 10 разВес506 г. | Единица измеренияшт | Количество страниц235 |
Количество товара в упаковке1 | Международный стандартный книжный номер978-5-649561-0-6 | Минимальная партия1 |
Объем продукта0.85 | Объем упаковки0.850 | Размеры упаковки25 см × 17 см × 2 см |
Развивайте чувство юмора, учитесь смеяться и радоваться жизни с помощью этого руководства по преобразованию тела и сознания, написанного экспертом по терапии смехом и позитивному подходу к жизни Рос Бен-Моше. Терапия смехом — философия, способствующая физическому и психологическому благополучию, умению относиться к жизни проще и чаще улыбаться. Опираясь на исследования, практику и принципы терапии смехом, а также позитивной психологии и нейронауки, автор предлагает новый взгляд на заботу о себе, повышение самосознания, благодарность и само-сопереживание.
В этой книге вы найдёте множество практических примеров со всего мира, а также Рос рассказывает о том, как эффект смеха, доступный каждому из нас, повышает стрессоустойчивость, позволяя реагировать на жизненные невзгоды и восстанавливаться после них с юмором и легкостью, играючи. Эффект смеха вызовет позитивные изменения в вас самих, в вашем отношении к миру, а следовательно, и в отношении мира к вам.
Вес | 506 г. |
---|---|
Единица измерения | шт |
Количество страниц | 235 |
Количество товара в упаковке | 1 |
Международный стандартный книжный номер | 978-5-649561-0-6 |
Минимальная партия | 1 |
Объем продукта | 0.85 |
Объем упаковки | 0.850 |
Размеры упаковки | 25 см × 17 см × 2 см |
Страна | Россия |
Товар партнёра | Да |
Гарантийный талон | Да |
Дата изготовления / Срок службы (годности) | 01.2024 / 36 мес |
Производитель | «Скипфайр Лимитед» Романов, 2, Тлейс Тауер, 6 этаж, офис 601, P.C.1070, Никосия, Кипр / "Skipfire LTD" Romanou, 2, Tlais Tower, 6th floor, flat/office 601, P.C.1070, Nicosia, Cyprus |
Импотрер в РБ | ООО "ТД Комплект", 220103 г. Минск, ул. Кнорина, дом 50 , к.302А |
Автор | Бен-Моше Рос |
---|---|
Вид | Популярная психология |
Возраст | От 16 лет |
Год издания | 2023 |
Тип обложки | Твёрдый переплёт |