Стресс и тревога. Рисуночные тесты по проработке негативных эмоций. Шевченко М.А.
| Код товара: 10531532 | Купили более 10 разВес224 г. | Единица измеренияшт | Количество страниц96 |
Количество товара в упаковке1 | Международный стандартный книжный номер978-5-17-160951-1 | Минимальная партия1 |
НовинкаДа | Объем продукта0.3612 | Объем упаковки0.361 |
Многие люди, находясь в стрессовой для себя ситуации, бессознательно начинают рисовать. Карандашами, кистью или пальцами – не имеет значения, важно то, что так проявляется внутреннее состояние человека. Если узнали себя, то вам точно помогут авторские методики из этой книги.
Здесь вы найдёте практические задания и советы о том, как
— Взять тревогу под контроль
— Снять внутреннее напряжение
— Справиться с деструктивными эмоциями и мыслями
— Избавиться от проявлений психосоматики
В своих книгах Маргарита Шевченко применяет метод арт-терапии, который давно зарекомендовал себя в психологической практике.
Выполняя упражнения, вы научитесь концентрироваться на своих ощущениях, чтобы не только выявлять проблему, но и эффективно решать её.
Вес | 224 г. |
---|---|
Единица измерения | шт |
Количество страниц | 96 |
Количество товара в упаковке | 1 |
Международный стандартный книжный номер | 978-5-17-160951-1 |
Минимальная партия | 1 |
Новинка | Да |
Объем продукта | 0.3612 |
Объем упаковки | 0.361 |
Размеры товара | 25,8 × 20 × 0,7 |
Размеры упаковки | 25.8 см × 20 см × 0.7 см |
Страна | Россия |
Товар партнёра | Да |
Гарантийный талон | Да |
Дата изготовления / Срок службы (годности) | 01.2024 / 36 мес |
Производитель | «Скипфайр Лимитед» Романов, 2, Тлейс Тауер, 6 этаж, офис 601, P.C.1070, Никосия, Кипр / "Skipfire LTD" Romanou, 2, Tlais Tower, 6th floor, flat/office 601, P.C.1070, Nicosia, Cyprus |
Импотрер в РБ | ООО "ТД Комплект", 220103 г. Минск, ул. Кнорина, дом 50 , к.302А |
Автор | Шевченко Маргарита Александровна |
---|---|
Вид | Классическая и профессиональная психология |
Возраст | От 16 лет |
Год издания | 2024 |
Набор | Нет |
Тип обложки | Мягкий переплёт |