Правило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион. Чехонина Ю.Г.
| Код товара: 10608513 | Купили более 10 разВес556 г. | Единица измеренияшт | Количество страниц352 |
Количество товара в упаковке1 | Международный стандартный книжный номер978-5-04-185763-9 | Минимальная партия1 |
НовинкаДа | Объем продукта1.1353 | Объем упаковки1.135 |
«Ты то, что ты ешь — фраза настолько популярная и часто встречающаяся, что сегодня даже утратила свой первоначальный смысл. А ведь действительно, зачастую мы забываем об этом, когда нужно быстро что-то перехватить по дороге на важную встречу или в перерыве на работе. И потом сталкиваемся с последствиями несбалансированного питания, которое нередко приводит к ожирению и развитию различных заболеваний, да и в целом сказывается негативно на общем самочувствии.
Что же сделать, чтобы эффективно помочь своему организму? Грамотно организовав собственное питание, можно не только избавиться от лишних килограммов, но и предотвратить возникновение многих болезней. Научиться этому очень просто — книга Юлии Чехониной поможет вам понять свои ошибки и избавиться от заблуждений касательно диетологии, улучшить и разнообразить свое ежедневное меню. Главное преимущество метода Чехониной — в его простоте. Чтобы освоить принципы здорового питания, вам всего лишь нужно понять, как правильно наполнять тарелку.
Обновленное издание книги «Правило тарелки. Как снизить вес, сохранив полноценный рацион»
Вес | 556 г. |
---|---|
Единица измерения | шт |
Количество страниц | 352 |
Количество товара в упаковке | 1 |
Международный стандартный книжный номер | 978-5-04-185763-9 |
Минимальная партия | 1 |
Новинка | Да |
Объем продукта | 1.1353 |
Объем упаковки | 1.135 |
Размеры товара | 21,8 × 16,8 × 3,1 |
Размеры упаковки | 21.8 см × 16.8 см × 3.1 см |
Страна | Россия |
Товар партнёра | Да |
Гарантийный талон | Да |
Дата изготовления / Срок службы (годности) | 01.2024 / 36 мес |
Производитель | «Скипфайр Лимитед» Романов, 2, Тлейс Тауер, 6 этаж, офис 601, P.C.1070, Никосия, Кипр / "Skipfire LTD" Romanou, 2, Tlais Tower, 6th floor, flat/office 601, P.C.1070, Nicosia, Cyprus |
Импотрер в РБ | ООО "ТД Комплект", 220103 г. Минск, ул. Кнорина, дом 50 , к.302А |
Автор | Чехонина Юлия Геннадьевна |
---|---|
Вид | Диетология |
Возраст | От 12 лет |
Год издания | 2024 |
Тип обложки | Твёрдый переплёт |