Полусфера BOSU гимнастическая, массажная 46 х 20 см, с насосом, цвет серый продажа, цена в Минске 5.0 165.91 бел.руб.

Полусфера BOSU гимнастическая, массажная 46 х 20 см, с насосом, цвет серый продажа, цена в Минске

5.0 (2 отзыва)

Полусфера BOSU гимнастическая, массажная 46 х 20 см, с насосом, цвет серый продажа, цена в Минске

2 отзыва | Код товара: 4753279 | Купили более 10 раз

Под заказ

165.91 бел.руб.

Доставка: 06-08 декабря

Нашли дешевле?

Варианты

Характеристики

Вес3363 г.	ВидеоСмотреть видео	Единица измеренияшт
Количество в боксе5	Количество товара в упаковке1	Количество товара, помещяющегося в бокс5
МатериалПВХ; Пластик	Материалы из которых произведен товарPVC, пластик	Минимальная партия1

Все характеристики

Краткое описание

Полусфера представляет собой сбалансированную эластичную платформу в виде полусферы. Используется для проведения силовых, гимнастических или аэробных тренировок. Занятия на полусфере помогают проработать все группы мышц, улучшить выносливость и выдержку.

Описание

Во время занятий можно использовать обе стороны инвентаря: выпуклую и плоскую. Чаще всего выпуклая сторона сферы используется для силовых и аэробных упражнений, а плоская – для развития координации вестибулярного аппарата.

Подходит для взрослых и детей с любым уровнем физической подготовки. Но новичкам не рекомендуются тренировки на плоской стороне сферы. Без дополнительной подготовки нужно заниматься под присмотром тренера. Рекомендуем приступать к упражнениям только после разминки или растяжки, иначе можно повредить мышцы.

Максимальная нагрузка: 200 кг.

Упражнения с bosu:

Отжимания с опорой на полусферу. Новичкам лучше начинать с размещения одной руки на выпуклой части сферы, делая несколько подходов сначала на одну руку, затем на другую. Со временем можно переходить на отжимания обеими руками на полусфере.
Приседания. Одна нога должна оставаться на полу, другая — на выпуклой части полусферы. После необходимого количества повторений ноги нужно менять. На продвинутом уровне приседания выполняются с узкой постановкой обеих ног на выпуклой части полусферы.
Выпады с удерживанием носка на полусфере. Опорная нога на полу, колено под прямым углом к полу, руки перед грудью. Вторая нога размещена на полусфере. Приседать нужно медленно, удерживая равновесие.
Планка с притягиванием колена к груди. Полусферу нужно перевернуть плоской стороной вверх, затем встать в планку, обе руки на краю сферы с противоположных сторон. Как только получится удерживать равновесие, нужно притянуть колено одной ноги к груди по диагонали, а после сменить ногу.

Технические характеристики Полусфера BOSU гимнастическая, массажная 46 х 20 см, с насосом, цвет серый продажа, цена в Минске

Основные

Вес	3363 г.
Видео	Смотреть видео
Единица измерения	шт
Количество в боксе	5
Количество товара в упаковке	1
Количество товара, помещяющегося в бокс	5
Материал	ПВХ; Пластик
Материалы из которых произведен товар	PVC, пластик
Минимальная партия	1
Объем бокса	127.449
Объем продукта	25.4898
Объем упаковки	19.881
Примечание	Товар участвует в акции Чистим склад — цены отпад
Размер	серый
Размеры упаковки	47 см × 47 см × 9 см
Страна	Китай
Товар партнёра	Нет
Хит продаж	Да
Гарантийный талон	Да
Дата изготовления / Срок службы (годности)	01.2024 / 36 мес
Производитель	«Скипфайр Лимитед» Романов, 2, Тлейс Тауер, 6 этаж, офис 601, P.C.1070, Никосия, Кипр / "Skipfire LTD" Romanou, 2, Tlais Tower, 6th floor, flat/office 601, P.C.1070, Nicosia, Cyprus
Импотрер в РБ	ООО "ТД Комплект", 220103 г. Минск, ул. Кнорина, дом 50 , к.302А

Особенности

Maксимальная нагрузка, кг	200
Высота, см	20
Коврик в комплекте	Нет
Набор	Нет
Рисунок	Да
Цвет	Серый