Психология стресса. 3-е изд. Сапольски Р. продажа, цена в Минске
| Код товара: 5131082 | Купили более 10 разВес695 г. | Единица измеренияшт | Количество в боксе1 |
Количество страниц480 | Количество товара в упаковке1 | Международный стандартный книжный номер978-5-4461-1370-5 |
Минимальная партия1 | Объем продукта1.6484 | Объем упаковки1.648 |
Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Её автор — специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем — это и благословение, и проклятие. Благословение — в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие — в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс. Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности. У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает. Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.
Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книге профессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.
Вес | 695 г. |
---|---|
Единица измерения | шт |
Количество в боксе | 1 |
Количество страниц | 480 |
Количество товара в упаковке | 1 |
Международный стандартный книжный номер | 978-5-4461-1370-5 |
Минимальная партия | 1 |
Объем продукта | 1.6484 |
Объем упаковки | 1.648 |
Размеры упаковки | 17.1 см × 24.1 см × 4 см |
Страна | Россия |
Товар партнёра | Да |
Гарантийный талон | Да |
Дата изготовления / Срок службы (годности) | 01.2024 / 36 мес |
Производитель | «Скипфайр Лимитед» Романов, 2, Тлейс Тауер, 6 этаж, офис 601, P.C.1070, Никосия, Кипр / "Skipfire LTD" Romanou, 2, Tlais Tower, 6th floor, flat/office 601, P.C.1070, Nicosia, Cyprus |
Импотрер в РБ | ООО "ТД Комплект", 220103 г. Минск, ул. Кнорина, дом 50 , к.302А |
Автор | Сапольски Роберт |
---|---|
Вид | Психология отношений |
Возраст | От 12 лет |
Год издания | 2022 |
Набор | Нет |
Тип обложки | Твёрдый переплёт |