Обнимательная психология. Услышать себя через эмоции. Lemon Psychology
| Код товара: 9849458 | Купили более 10 разВес379 г. | Единица измеренияшт | Количество в боксе1 |
Количество страниц272 | Количество товара в упаковке1 | Международный стандартный книжный номер978-5-00195-925-0 |
Минимальная партия1 | Объем продукта0.5701 | Объем упаковки0.570 |
Вторая книга серии от авторов самой известной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой — способы справиться со своими эмоциями, преодолеть комплексы, стать более раскрепощённой и открытой.
Иногда мы испытываем эмоции, которые осложняют нашу жизнь. Порой захватывают нас настолько, что мы теряем над собой контроль, а потом думаем: что это было? Почему я злюсь? Почему постоянно ною или тревожусь? Зачем придираюсь к себе по любому поводу? Почему мне хочется то плакать, то смеяться? Почему я начинаю сходить с ума, если что-то идёт не по плану?
Эта книга поможет понять, что эмоции — это часть нас самих.
Она для вас, если вы хотите:
- научиться управлять своими эмоциями;
- перестать тратить силы на ненужное беспокойство;
- избавиться от неуверенности и зависимости от чужого мнения;
- гибко реагировать на перемены, не теряя почву под ногами;
- осознать свои особенности и поверить в себя;
- найти внутреннюю опору.
Ваши эмоции — это друзья, которые помогут вам понять и полюбить себя, а в результате найти путь к лучшей жизни.
Вес | 379 г. |
---|---|
Единица измерения | шт |
Количество в боксе | 1 |
Количество страниц | 272 |
Количество товара в упаковке | 1 |
Международный стандартный книжный номер | 978-5-00195-925-0 |
Минимальная партия | 1 |
Объем продукта | 0.5701 |
Объем упаковки | 0.570 |
Размеры упаковки | 20.7 см × 13.5 см × 2.04 см |
Страна | Россия |
Товар партнёра | Да |
Гарантийный талон | Да |
Дата изготовления / Срок службы (годности) | 01.2024 / 36 мес |
Производитель | «Скипфайр Лимитед» Романов, 2, Тлейс Тауер, 6 этаж, офис 601, P.C.1070, Никосия, Кипр / "Skipfire LTD" Romanou, 2, Tlais Tower, 6th floor, flat/office 601, P.C.1070, Nicosia, Cyprus |
Импотрер в РБ | ООО "ТД Комплект", 220103 г. Минск, ул. Кнорина, дом 50 , к.302А |
Автор | Коллектив авторов |
---|---|
Вид | Психология личности |
Возраст | От 16 лет |
Год издания | 2023 |
Тип обложки | Твёрдый переплёт |